SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na apetyt

  • [...] waga przestanie iść w dół, lub kiedy będzie schodzić za wolno. Po skończonej, mam nadzieję- udanej redukcji, reverse diet i stopniowo na mase. Potrzebuje czegoś co obniża apetyt i zarazem pobudza, bo czasem idę na trening moooocno zaspany. Myślałem nad Thermo Speed lub Revex-16 na początek. Co uważacie? Thermo to naprawdę strata pieniędzy? [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-10 22:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • Sebastian Mielecki Przygotowania do MPJ

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] i się śmieje jak głupi. Nie wiem co masz dokładnie na myśli pisząc plany. W skrócie to jeść, trenować, spać i powtarzać. Masować będę do oporu, jak mi całkowicie siądzie, apetyt i będę miał jeszcze przyzwoity bf. Myślę, że nie krócej jak 16 tygodni. Wrzucę na jakiś czas priorytet na ramiona, będę je robić 2x w tygodniu albo po prostu co 3 [...]

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-26 19:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • Sebastian Mielecki Przygotowania do MPJ

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] hantli skos dodatni, hantle 23kg po 10 powtórzeń Przenoszenie hantli 3x12 23-29kg Po treningu 20 min cardio na orbitreku tętno cały czas w granicach 160 Problem z apetytem mnie dopadł, nie chce mi się jeść. Daje radę na razie, ale męczę posiłki po 20-30min, oby tylko nie było gorzej. Drugi suplement do kolekcji, po którym apetyt [...]

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-08 00:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • [BLOG] Dziennik MM

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siemka co tu tak cicho? pora na wpiske, wczoraj dnt dzis dt, ogólnie to nie ma co bo wrocila monotonia, jedynie apetyt teraz większy Dieta 14.01.20 2750kcal 206B 68T 342W 1.serek wiejski, bułka grahamka, pomidor 2.kurczak,ryz basmati, pomidor, papryka, danone obsgarten 3.banan, serek wiejski, 30g czekolady gorzkiej 4. Wołowina w sosie z [...]

    Odpowiedzi: 328 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-15 22:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • Sebastian Mielecki Przygotowania do MPJ

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] %-) Ostatnio odpukać, ale sypiam mega dobrze - padam od razu w sen. Jednym z powodow dla ktorego czasem nie potrafilam bylo to, ze mialam zbyt cieplo w pokoju :-D Niech apetyt szybko wraca! masa musi byc ;-) Ja mieszkam z taką jedną co lubi gorąca, jak otworzysz okno dłużej jak na 5 minut to zabije 8-) Dzięki, sety w udzie to raczej nie [...]

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-09 03:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • Sebastian Mielecki Przygotowania do MPJ

    Post
    Dzienniki Treningowe

    moje jedno z najbardziej znienawidzonych ćwiczeń na czwóry %) kurde może coś Cię bierze? brak apetytu, ból gardła? polecam herbatkę z miodem, cytryną i imbirem ;) Czemu znienawidzone? Apetyt to od czegoś innego, ale ból gardła, zatkany nos... to jeszcze nasila. U mnie to samo z tym apetytem, nawet teraz na redu słabo. Na masie są na to inne [...]

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-18 21:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • Sebastian Mielecki Przygotowania do MPJ

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Poniedziałek Plecy, łydki. Ściąganie drążka wyciągu górnego do klatki 10-12p, zwiększałem ciężar o bloczek, wyszło chyba 8 serii Wiosłowanie hantlą w podporze 3x10-12 Przyciąganie klamry wyciągu dolnego do brzucha siedząc na ławce 4x10-12 Ściąganie drążka wyciągu górnego klęczać, chwyt neutralny na szerokość barków 4x10-15 Przenoszenie liny [...]

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-27 00:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • [...] MISKA 1. Owsiane, whey, 2jajka, masło, olej kokosowy, banan 2. Kasza gryczana, wątróbka, smalec, cebula, brokuły 3. Ziemniaki, 3 jajka, schab, smalec, pomidory, papryka, kapary + magnez, tran, drożdże + Euthyrox Ogólnie sporo umysłowego wysiłku teraz u mnie i mam wrażenie, że to jakoś wpływa na mój apetyt. W sensie że jest jeszcze większy.. }:-(

    Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-24 21:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • [...] styrał, na papierze sie wydawął niepozorny. %-) MISKA 1. Owsiane, 3 jajka, masło, olej kokosowy, banan 2. Karkówka, ryż, masło, brokuły, brukselka 3. Jeszcze nie wiem, coś apetyt mi siadł, jak zgłodnieje to coś wszamię. :-)) +drożdże, tran, magnez, przywrotnik+dziurawiec+pokrzywax3 +Euthyrox Zmieniony przez - ejpi w dniu 2015-03-21 22:22:55

    Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-21 22:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • Sebastian Mielecki Przygotowania do MPJ

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Apetyt można nieźle napędzić jak się opie***li z 5 snickersów, ale nie o to chodzi:) Wyrzuciłeś tłuszcze i zamieniłeś na węgle ma się rozumieć? Wyrzuciłem tłuszcze, reszta bez zmian. Seba -ta nuda czym wywołana? Czekam na filmiki ;) Mogą być z Madzią ;) Sam nie wiem, jak kiedyś pisałem, na masie robię się leniwy, teraz trenuje sam to nawet nie [...]

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-11 14:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • [...] wyniki estrogenu, oraz prolki, na progesteron stosuje masteron i małe dawki winka -sorki stosowałem , bo ostatnio mi nie wybija, orale stosuje ostrożnie raz do roku, czasami metodą pulsacyjną. Do trenu chce spróbować oxandrolonu, może poprawi, wydolność, apetyt zamulony mi nie przeszkadza, bo celem jest redu, coś tam wcisnę zawsze w siebie.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-13 09:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • [...] Okazalo sie, ze bedac na OEP czujesz jego termogenna moc, ktora doslownie czujesz jak pali tluszczyk. W moim przypadku na srodku brzucha pojawiala sie struga potu. Poza tym apetyt zostaje poskromiony. Efekt w moim przypadku poziom tluszczu spada z 14% do 12-11% cow moim przypadku jest duzo bo pomimo dlugich staran nie udawalo mi sie przekroczyc [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-23 20:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • [...] pro z 1,3 - zero efektów , Thermo speed - prawie zerowe efekty BUDŻET: 250zł Zależy mi na specyfiku który ma działanie bardzo podobne do starego Venoma żeby hamował apetyt dzieki czemu porcje zjadanych posilków sa odpowiednio małe i można wtedy zapanować nad spożywaniem pożądanych produktów , dawał kopa jak po efce i spalał . [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-27 20:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • Tak jak w pierwszym poście- proszę o polecenie spalacza, który równiez wykazuje wpływ na hamowanie apetytu lub dobry spalacz plus suplement pomagający zahamować apetyt. Animal zupełnie nie działa. Nie oczekuję cudownych tabletek, zależy mi na suplemencie, który da większą wydajnośc podczas treningu i szybciej pomoże pozbyc się nagromadzonego [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-24 13:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • Witam. Niestety Ostaryne musiałem wyrzucić. Skakało ciśnienie,samopoczucie popsute. Podziękowałem. Dorzuciłem na razie skromna dawkę gw - wydolność niesamowita,super samopoczucie. Na razie plusy. Mk czuje regeneracja,fajne nabicie,apetyt. Na razie polecę takim combo. /SFD/2019/1/29/880977cc4e3b47e19c4ea4f34d9117c5.jpg

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 4419 Data: 2019-01-29 12:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • Robimy masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    siemka!!! mam powazny problem z przybraniem na masie.Od kilku miesięcy chodze na siłownie ale wiekszych efektów brak. Od niedwna stosuje diete nortona i było wszystko oki nawet przytyłem 3 kilo ale nagle straciłem apetyt mam problem ze zjedzeniem nawet 4 posiłków a co dopiero 5 co robic?help

    Odpowiedzi: 800 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-06 10:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • Robimy masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sprobuj na poczatku ograniczyc wielkosc posilkow-tj twoj wczesniejszy posilek dzielisz na 2 male i takich zjadasz 5-6, po drugie mozesz troche byc bardziej aktywny i wtedy samoczynnie apetyt Twoj powinien sie zwiekszyc Pozdrawiam, NoRtOn

    Odpowiedzi: 800 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-06 17:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • [...] wyniki, alepodobno wycofali. Jaka jest ta nowa wersja? Bralem juz scorcha i lipo 6 black. Mysle teraz o hydroxycut hardcore, co wy na to? Szukam tez czegos co dobrze hamuje apetyt, pod tym wzgledem venom byl super. Myśle tez jeszcze nad jakimis dobrymi BCCA WIEK: 25 CZAS REDUKCJI: cykle po 2 tyg SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU : dużo :) POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-04 20:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • Akop Szostak

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] tarczycy. Dodałem właśnie to co napisał barteklip9, czyli 5htp (5-hydroksytryptofan). Pod czas redukcji często go dodaje, ponieważ ma następujące właściwości: - hamuje apetyt - podnosi poziom serotoniny ( co obniża migrenę, i poprawia nastrój) - poprawia sen (ułatwia zasypianie) ps. cieszę się ze widać progres w nogach calą masę nad nimi [...]

    Odpowiedzi: 1491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-07 19:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • Arnold Schwarzenegger - Wielka Galeria

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    No tak, walkiem. Zgadza sie. Ale moim zdaniem wiekszy walek byl wlasnie to jak on tam sie znalazl niz to ze wygral. Suchotnik Zane mial apetyt na zwyciestwo, dostal trzecie miejsce - i tak dobrze. A tak prawde mowiac to nie bylo nikogo wtedy kto naprawde zaslugiwal na wygarna. Arnold nie byl w formie , odstawal od innych ale i tak sie najlepiej [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-02 22:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)